Escuchando Adolescentes Podcast

Ep23 - Salud Mental En Adolescentes: La culpa la tiene…

April 29, 2022 El Chris Yañez Season 1 Episode 23
Escuchando Adolescentes Podcast
Ep23 - Salud Mental En Adolescentes: La culpa la tiene…
Show Notes

¡Hola!
¡Bienvenidx de vuelta a Escuchando Adolescentes Podcast!

Recuerda que puedes apoyar el proyecto así:
Enviando una donación vía Paypal en: https://paypal.me/chrisyanezspeaker
Invitándome un café en: https://buymeacoffee.com/chrisyanez
Invitándome a dar una charla: https://chrisyanez.com/schooltour

A DARLE!
Me saca muchísimo de onda ver raza jóven como uds que o está echando la hueva durísimo porque no se les exige nada en casa o que se les exige un puntaje perfecto en todo lo que hacen (escuela, deportes, artes, iglesia, regularización, etc)

Ninguno de los dos lados está correcto y depende de papás, de hijos y de maestros

Por eso quise hacer este episodio, pa las 3 partes, para que nos pongamos las pilas de los 3 lados y poner nuestro granito de arena en ayudar a en tiempos como estos, tengamos una mejor salud mental en los adolescentes y jóvenes 

OBJETIVO DEL EPISODIO

  • Ayudarte a encontrar a ti ese sweet spot, ese lugar ideal entre los 2 extremos que te platicaba aquí arriba. El extremo de la exigencia cero y la exigencia Michael Jordan, o sea alta… lol
  • Hacerte saber algunas cosas que según las estadísticas, son los principales motores de una mala salud mental en los jovenes

DATOS Y CIFRAS

  • En el mundo, uno de cada siete jóvenes de 10 a 19 años padece algún trastorno mental
  • La depresión, la ansiedad y los trastornos del comportamiento se encuentran entre las principales causas de enfermedad y discapacidad entre los adolescentes.
  • El suicidio es la cuarta causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 19 años.
  • El hecho de no ocuparse de los trastornos de salud mental de los adolescentes tiene consecuencias que se extienden a la edad adulta, perjudican la salud física y mental de la persona y restringen sus posibilidades de llevar una vida plena en el futuro.

Esto que te acabo de decir aquí arriba y lo que viene adelante, es información oficial de la OMS publicada en 2021.

Puedes consultarla aquí: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health

¿QUÉ TE HACE VULNERABLE A TENER PROBLEMAS DE SALUD MENTAL?

La adolescencia es una etapa turbo especial y única...pero los cambios físicos, emocionales y sociales que se producen en este periodo, como la exposición a la pobreza, los malos tratos o la violencia, pueden hacer que tú como joven seas propenso a tener rollos de salud mental

¿POR QUÉ DEBERÍA IMPORTARNOS TANTO NUESTRA SALUD MENTAL?

Continúa leyendo en: https://chrisyanez.com/ep23-salud-mental-la-culpa-la-tiene/ 


Support the show